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L’échauffement fait partie intégrante d’une bonne préparation physique. Découvrez pourquoi et comment vous échauffer. Échauffer votre corps avant d’entamer une séance de sport est essentiel. Cela permet de préparer vos muscles, ainsi que votre souffle à l’effort. Un bon échauffement se traduit par un gain en performances et surtout par

Cet été, vous souhaitez faire un voyage original et dépaysant ? Le confort, la praticité et le prix de la traversée en ferry sauront, sans aucun doute, vous séduire. En effet, ce moyen de transport présente de nombreux avantages.    Quels sont les avantages d’une traversée en ferry ? En dehors

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Les gastrites et les ulcères font partie des affections les plus courantes de la sphère gastro-intestinale. Comprendre les différences entre ces deux pathologies permet de gérer efficacement les manifestations et de préserver le confort de l’appareil digestif. Découvrez ci-après leurs causes, leurs symptômes et les traitements. La gastrite Commençons par